故スティーブ・ジョブズ氏やセールスフォースのマーク・ベニオフCEOら著名経営者のほか、グーグル、ヤフーといった米国シリコンバレー企業が研修に取り入れるマインドフルネス瞑想。その源流は日本や東洋の思想だ。日本人として西洋哲学と並ぶもう一つの思想潮流も押さえよう。

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