ぼやっとしていると落とし穴が待っている。気にし過ぎると不安に苛まれることになる。勤め先や自治体で受ける定期健診、メタボ健診、がん検診、人間ドック──。「あのとき、こうしておけばよかった……」と後悔しないために、賢い受診者になろう。検査の内容のホントを知り、科学的根拠や必須知識を学び、診断結果を読み解くこつを身に付けることである。

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