今回のテーマは「トップのミス防止」です。なぜボールの頭をたたいてしまうのか。その原因と対策をレッスンしましょう。トップのミスの原因は、大別すると二つあります。一つは、ボールをすくい上げよう（高く上げよう）として、インパクトで体全体が伸び上がってしまうことです。

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