「薬は副作用が怖いから、医者に阻止されないように黙って飲むのをやめよう。安全で効果もバッチリある健康食品で病気は治せばいい。毎日の食事は地元産の自然食材だけを口にしているから安心・安全!」──。その選択、ちっとも安心・安全ではない。エセ科学による宣伝広告や迷信、偏った報道、インターネットのエセ情報が氾濫し、健康に対するまっとうな判断力を鈍らせていく。薬、健康食品、自然食材との本当に賢い付き合い方を探った。

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