「おなかの出っ張りが目立つ夏までに、誰にも気付かれず、手軽に痩せたい!」ライザップのような高級ジムに通うカネも時間もないが、もっと手軽に痩せたいとひそかに願うビジネスマンは少なくない。そこでお薦めなのが、スマートフォンアプリを利用したダイエットである。無料で利用できるものが多く、気軽に始めるにはぴったりだ。

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